Đức Mẹ Thiên Chúa An GiấcGiáo hội Chính thống Nga · Singapore
Thờ phượng, cầu nguyện và đời sống giáo xứ

Mùa Chay Lớn trong Giáo hội Chính Thống: hướng dẫn cho bảy tuần

Mùa Chay Lớn là thời gian chuẩn bị dài nhất của Giáo hội: bốn mươi ngày chay tịnh, rồi đến Tuần Thánh. Mùa chay bắt đầu vào một ngày Thứ Hai, và bắt đầu bằng sự tha thứ.

Cập nhật 2026-10-26 · 3 phút đọc

Bài này được viết bằng tiếng Anh rồi dịch lại. Nếu có đoạn nào chưa rõ, bản tiếng Anh là bản có thẩm quyền.

Tóm lược

Mùa Chay Lớn là mùa chay bảy tuần trước lễ Phục Sinh. Mùa chay bắt đầu vào Thứ Hai Thanh Tẩy, ngay sau Chúa Nhật Tha Thứ, và kết thúc với Tuần Thánh và lễ Phục Sinh. Năm 2027, mùa chay bắt đầu vào 15 tháng 3 và lễ Phục Sinh vào 2 tháng 5. Giáo hội đòi hỏi chay tịnh nghiêm hơn, cầu nguyện nhiều hơn và các buổi lễ thường xuyên hơn, và trên hết là sám hối và hòa giải, để chúng ta đến với Sự Phục Sinh trong tình trạng hòa giải với Thiên Chúa và với nhau.

Mùa Chay Lớn là gì

Mùa Chay Lớn là mùa sám hối chính của Giáo hội và là thời gian chuẩn bị cho lễ Phục Sinh. Đây không phải là Mùa Chay của phương Tây bị dời đi trong lịch; mùa chay này có các buổi lễ riêng, thánh ca riêng và nhịp điệu riêng, và trông khá khác với đời sống giáo xứ thường ngày.

Mùa chay gồm ba phần. Những tuần trước Mùa Chay chuẩn bị cho chúng ta: các Chúa Nhật Người Thu Thuế và Người Pharisêu, Người Con Hoang Đàng, Phán Xét Cuối Cùng (Kiêng Thịt) và Tha Thứ (Kiêng Sữa Trứng). Rồi đến bốn mươi ngày của Mùa Chay đúng nghĩa. Sau đó là Thứ Bảy Thánh Lazarô, Chúa Nhật Lễ Lá và Tuần Thánh, không nằm trong bốn mươi ngày nhưng thuộc về mùa chay.

Các ngày trong năm 2027

Chúa Nhật Tha Thứ là 14 tháng 3 năm 2027, và Mùa Chay Lớn bắt đầu vào Thứ Hai Thanh Tẩy, 15 tháng 3. Lễ Phục Sinh là 2 tháng 5, nên Tuần Thánh bắt đầu vào 25 tháng 4 với Chúa Nhật Lễ Lá. Chúa Nhật Kiêng Thịt là 7 tháng 3, và Thứ Bảy Cầu Hồn Chung là 6 tháng 3.

Ngày lễ Phục Sinh quyết định tất cả các ngày này. Nếu anh chị em đọc bài này vào một năm sau, xin xem lịch giáo xứ để biết các ngày hiện hành.

Chúa Nhật Tha Thứ và tuần đầu tiên

Vào buổi tối Chúa Nhật Tha Thứ, Giáo hội cử hành Kinh Chiều với nghi thức tha thứ cho nhau. Mọi người có mặt xin người khác tha thứ cho mình và nói “Xin tha thứ cho tôi” và “Xin Chúa tha thứ”. Giáo hội không muốn ai bước vào mùa chay mà còn mang mối hận trong lòng.

Tuần đầu là tuần nghiêm ngặt nhất. Kinh Đại Canon của Thánh Andrew ở đảo Crete được đọc làm bốn phần vào bốn buổi tối đầu tiên, và Phụng vụ Các Lễ Vật Đã Thánh Hiến Trước được cử hành vào các ngày Thứ Tư và Thứ Sáu, khi không có Phụng vụ đầy đủ.

Quy định chay tịnh

Ở hình thức đầy đủ, quy định đòi hỏi không ăn thịt, trứng hay sữa trong suốt mùa chay, và trong những tuần nghiêm ngặt nhất cũng như vào các ngày trong tuần, không ăn cá, không dùng rượu vang và dầu. Cá được phép vào lễ Truyền Tin và vào Chúa Nhật Lễ Lá, còn rượu vang và dầu được phép vào các ngày Thứ Bảy và Chúa Nhật. Tuần đầu và tuần cuối là những tuần nghiêm nhất.

Lưu ý như với mọi mùa chay: Giáo hội đòi hỏi người bệnh, người cao tuổi, trẻ em và những người đi xa giữ chay tùy theo sức mình. Việc nên làm là xin linh mục cho một quy định mà mình giữ được, rồi giữ quy định ấy. Nếu anh chị em chưa bao giờ ăn chay, một khởi đầu nhẹ nhàng hơn sẽ có ích hơn một khởi đầu lớn lao rồi bỏ cuộc vào tuần thứ hai.

Các Chúa Nhật và các buổi lễ

Mỗi Chúa Nhật trong Mùa Chay có chủ đề riêng: Chiến Thắng của Chính Thống giáo, Thánh Gregory Palamas, Tôn Kính Thánh Giá, Thánh Gioan Climacus, và Thánh Maria người Ai Cập. Trong tuần, các buổi lễ dài hơn và thánh ca chậm hơn. Giáo hội mời chúng ta đến dự nhiều buổi lễ trong khả năng và rước lễ thường xuyên hơn, sau khi xưng tội.

Các ngày trong tuần của Mùa Chay cũng có sắc thái cầu nguyện khác, với kinh của Thánh Ephrem người Syria, “Lạy Chúa và Chủ của đời con”, được đọc kèm các lần quỳ lạy sát đất.

Cách bắt đầu

Ba bước đơn giản: trao đổi với linh mục về quy định của mình; xưng tội trước khi mùa chay bắt đầu hoặc trong những tuần đầu; và chọn một hai điều để thêm vào việc chay, chẳng hạn một giờ cầu nguyện đều đặn, một cuốn Phúc Âm đọc thong thả, hoặc việc bố thí. Đừng cố làm mọi thứ.

Mùa Chay Lớn kết thúc vào lễ Phục Sinh, và đáng để giữ chay vì ngày lễ theo sau. Mọi điều trong mùa này đều hướng về đêm Phục Sinh.

Câu hỏi thường gặp

Mùa Chay Lớn năm 2027 bắt đầu khi nào?

Vào Thứ Hai 15 tháng 3 năm 2027 (Thứ Hai Thanh Tẩy), sau Chúa Nhật Tha Thứ vào 14 tháng 3. Lễ Phục Sinh là 2 tháng 5 năm 2027.

Chúa Nhật Tha Thứ là gì?

Là Chúa Nhật trước khi Mùa Chay Lớn bắt đầu, ngày Giáo hội tưởng niệm việc Adam bị đuổi khỏi Thiên Đàng và, vào buổi tối trong Kinh Chiều, cử hành nghi thức tha thứ, trong đó mọi người xin mọi người khác tha thứ cho mình.

Tôi được ăn gì trong Mùa Chay Lớn?

Quy định chung là không ăn thịt, trứng hay sữa. Trong những tuần nghiêm ngặt nhất và vào các ngày trong tuần, cá và dầu cũng được kiêng. Cách thực hành có khác nhau, và anh chị em nên hỏi linh mục về quy định phù hợp với sức khỏe và hoàn cảnh của mình.

Chay tịnh có phải chỉ là chuyện ăn uống không?

Không. Các Giáo phụ dạy rằng chay tịnh là phương tiện của sám hối và cầu nguyện, không phải là mục đích tự thân. Phép thử của một Mùa Chay tốt là đến cuối mùa anh chị em có trở nên kiên nhẫn hơn, rộng lượng hơn và hòa giải hơn hay không.

Nguồn và đọc thêm

  1. Triodion Mùa Chay (Lenten Triodion) — Các văn bản phụng vụ của những tuần trước và trong Mùa Chay Lớn.
  2. Kinh của Thánh Ephrem người Syria; Đại Canon của Thánh Andrew ở Crete — Hai bài kinh nổi tiếng nhất của Mùa Chay.
  3. Trang chay tịnh và lịch Giáo hội trên trang web này — Quy định từng ngày và các ngày trong năm.
  4. Kinh Thánh nói

Bài đọc liên quan

Giáo xứ

Giáo xứ thuê cơ sở của mình và không nhận tài trợ của chính phủ. Mỗi tháng cần khoảng S$18,000 cho tiền thuê và chi phí hoạt động. Nếu những trang này hữu ích cho bạn, xin rộng lòng giúp duy trì chúng và giáo xứ.

Ủng hộ giáo xứ